Hjælp og pause · 03.08.2026
ROFUS ROFUS hvordan virker det
Forstå ROFUS, før du vælger en pause.

ROFUS er den officielle danske ordning for at udelukke sig selv fra spil. På siden hos Spillemyndigheden vælger du selv den ordning, der passer til den pause, du vil tage. Verde Spilblik forklarer begreberne, men selve registreringen foregår hos den officielle tjeneste.
Det vigtigste at have med
En autoeksklusion er et konkret værktøj, ikke en vurdering af dig. Det kan være en del af en plan sammen med at tale med nogen, få overblik over økonomien eller kontakte behandling. Læs altid de aktuelle vilkår hos ROFUS.
- Åbn den officielle ROFUS-side.
- Læs hvilken type pause og hvilke spil ordningen omfatter.
- Aftal på forhånd hvem du kan kontakte, hvis pausen føles svær.
En mulig næste handling
Vælg kun den handling, der passer til din situation nu. Du kan finde en vej til hjælp, læse hvordan kilderne er valgt eller skrive til redaktionen om en faktuel rettelse.
Læs også

Hjælpevejen
Filtrer les services par situation et atteindre une source officielle en un clic.

StopSpillet
Réduire l'incertitude avant un appel ou un chat.

Gratis behandling for spilafhængighed i Danmark
Comprendre les formats disponibles et utiliser l'annuaire officiel ou l'asset.